Viele Menschen tun sich schwer ausreichend zu trinken. In diesem Beitrag erklärt Sarah dir, wie sie das löst und teilt vier ihrer liebsten Smoothie Rezepte.
4 leckere Smoothie Rezepte für dich
Im Folgenden habe ich vier leckere Smoothie Rezepte für dich vorbereitet.
Alles was du dafür brauchst ist ein Mixer.
Gebe alle genannten Zutaten in den Mixer, püriere sie und schon kannst du die leckeren Smoothies genießen 🤍
CASHEW MEETS BANANA
Etwas Süßes für zwischendurch
2 gefrorene Bananen
4 Datteln
1 TL Vanillepulver oder eine Stange Vanille
60 g Cashews
500 ml Wasser
GORGEOUS GREEN
Das perfekte Frühstück
400 ml Wasser
1 Handvoll Spinat
1 Handvoll Sellerie
200 g Ananas frisch oder gefroren
1 gefrorene Banane
STRAWBERRY LOVE
Yummy Snack
50 g gefrorene Erdbeeren
2 gefrorene Bananen
2 Datteln
250 g Wasser
MANGO MADNESS
Für meine Mango Lover
250g gefrorene Mango
2 Blätter Grünkohl
15 Blätter Basilikum
Kleines Stück Ingwer
400 ml Wasser
Probiere die Smoothies unbedingt aus und integriere sie in deinen Alltag.
Du wirst direkt merken wie fit du dich fühlst und wie viel mehr Energie du hast.
Ich freue mich auf dein Feedback 🤍
